Friday, July 2
Cambio de vida, welcome to Atkins
No es la era de la RED, es la era de los LOW CARBS.
Ayer escuchando la radio un poco, vi el colmo de esta nueva tendencia de consumo: LOW CARB FOOD para PERROS!!!!
Dejenme explicarles, el ano pasado, la dieta de Adkins y de South Beach era una novedad, y la gente aun tenia ciertas dudas de su efectividad.
Mi amiga Mary tuvo su mejor figura y bajo alrededor 50 libras antes de conocer a su esposo y reciente padre.
Yo nada mas baje 5 libras en esas dos semanas de induccion que fueron una tragedia para mi. En fin, mi otra amiga bajo como 10 libras, etc.
Pero este ano, es increible como cambio la tendencia de consumo de productos: de low fat, o light a LOW CARBS. Como les comente un par de meses atras. Coca Cola tambien lanzo: "C2", a low sugar and calorie soda para la gente que quiere seguir su low carb lifestyle.
Todos lo que puedan pensar es low carb ahora: chocolates, helados, comida congelada, papas, pastas, panes, cereales, chucherias como: doritos y papitas fritas low carb. Incluso cadenas de comida rapida hicieron su "agosto"(como dicen en mi pais refieriendose a que hicieron dinero), por ejemplo SUBWAY. No solo comes pan en ese lugar, pero tambien te ponen mayonesa, queso y jamon, salchichas y es condierado por los gringos como: "Un lugar fresco y sano para comer", e implementaron wraps y sanduches low carb.
Todas las cadenas de comida rapida ya implementaron en su menu las ensaladas y practicamente las he probado todas, como me gustan las ensaladas para mi es una bendicion.
Finalmente ahora los perros se ven beneficiados del LOW CARB. Porque como sabran USA no es solo cuna de obesos, sino tambien los perros y gatos aqui son obesos.
En fin, hace tan solo unos pocos dias, en las noticias aqui en Dallas, se mostraron unos resultados de una investigacion para personas que llevan el LOW CARB Lifestyle. Bueno, las oportunidades de ser fertiles se disminuyen significativamente tanto para el hombre como para la mujer, si sigues esta dieta por largo tiempo. Tambien, los riesgos de contraer complicaciones cardiacas como ataques, etc. (por el exceso de grasas que se consumen en esta dieta).
Si tienen dudas de como funciona esta dieta no mas por curiosidad este es el link de su pagina.
http://atkins.com/
Bueno lectores, saquen sus propias conclusiones. La mia, como dice mi abuela: Hay que comer de todo. Y como decia mi nana: Se puede comer de todo pero en pequenas porciones.
dudas, comentarios
lareinoso@yahoo.com.mx
Friday, June 25
Monday, June 21
Como va mi vida por ahora:
*Mi amiga Mary, de aqui de Dallas, acaba de dar a luz un nino precioso. Ayer tuve la oportunidad de cargarlo. Tal como predije: el nino tuvo 8 libras y medio de peso y esta precioso.
*Tambien ando contentilla porque me estan considerando para una posicion muy importante para una compania gringa de automovile insurance y 40,000 dollares al ano no le hacen dano a nadie.
*Tambien mi papa me invito a China con ellos en Septiembre y por supuesto que me voy con ellos! Por fin siento que algo en mi vida empieza a ser familiar para mi.
Por lo demas seguir luchando. Ya aplique para entrar a hacer mi maestria en UT, Arlington y con el favor de Dios entro en el fall de este ano. Ya veremos como me pago eso..
Bueno, todo parece ser mejor que antes.
dudas, comentarios
lareinoso@yahoo.com.mx
*Mi amiga Mary, de aqui de Dallas, acaba de dar a luz un nino precioso. Ayer tuve la oportunidad de cargarlo. Tal como predije: el nino tuvo 8 libras y medio de peso y esta precioso.
*Tambien ando contentilla porque me estan considerando para una posicion muy importante para una compania gringa de automovile insurance y 40,000 dollares al ano no le hacen dano a nadie.
*Tambien mi papa me invito a China con ellos en Septiembre y por supuesto que me voy con ellos! Por fin siento que algo en mi vida empieza a ser familiar para mi.
Por lo demas seguir luchando. Ya aplique para entrar a hacer mi maestria en UT, Arlington y con el favor de Dios entro en el fall de este ano. Ya veremos como me pago eso..
Bueno, todo parece ser mejor que antes.
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Thursday, June 3
INCOMUNICADA
Desde hace ya casi dos semana no tengo oficina porque mi jefe no calculo el cambio a tiempo, so estoy en la espera de mi nueva oficina mientras me pagan gratis.
Estos dias he tenido tiempo de ser una buena ama de casa, de relajarme y de hacer cosas para mi. Sinceramente siempre vivo estresada, tomandome la vida sumamente en serio. Esta de mas decirles que he sentido que un peso de encima se ha levantado de mis hombros y he tenido tiempo de pensar en mi, mi futuro y mis metas.
Muy pronto tendre que tomar decisiones muy serias con respecto hacia donde quiero ir en mi vida sentimental y profesional, y no me da miedo decirlo, porque como me dijo Eduardo: siempre es bueno replantearse la vida, buscar lo que uno quiere.
Hasta que no tenga acceso a internet, no podre ser tan frecuente con mis posts (por obvias razones). Por ahora los dejos con mis fotos de mi cumpleanos, aniversario con el novio y las ultimas de la boda de mi amiga Mary aqui en Dallas. ENJOY!
Aqui el link:
http://community.webshots.com/user/lareinoso
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lareinoso@yahoo.com.mx
Desde hace ya casi dos semana no tengo oficina porque mi jefe no calculo el cambio a tiempo, so estoy en la espera de mi nueva oficina mientras me pagan gratis.
Estos dias he tenido tiempo de ser una buena ama de casa, de relajarme y de hacer cosas para mi. Sinceramente siempre vivo estresada, tomandome la vida sumamente en serio. Esta de mas decirles que he sentido que un peso de encima se ha levantado de mis hombros y he tenido tiempo de pensar en mi, mi futuro y mis metas.
Muy pronto tendre que tomar decisiones muy serias con respecto hacia donde quiero ir en mi vida sentimental y profesional, y no me da miedo decirlo, porque como me dijo Eduardo: siempre es bueno replantearse la vida, buscar lo que uno quiere.
Hasta que no tenga acceso a internet, no podre ser tan frecuente con mis posts (por obvias razones). Por ahora los dejos con mis fotos de mi cumpleanos, aniversario con el novio y las ultimas de la boda de mi amiga Mary aqui en Dallas. ENJOY!
Aqui el link:
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Tuesday, June 1
Thursday, May 20
10 maneras de matar tu marca
2.- El segundo principio se basa en abdicar todos los esfuerzos de la marca al director de marketing, de recursos humanos o de operaciones.
ERROR. EL manejo de la marca debe ser administrado por la gerencia general y estos tres departamentos mencionados, deben de coordinarse con esfuerzos unificados para lograr estrategias eficaces para el manejo de la marca tanto internamente como con su publico.
fuente: www.brandchannel.com
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lareinoso@yahoo.com.mx
2.- El segundo principio se basa en abdicar todos los esfuerzos de la marca al director de marketing, de recursos humanos o de operaciones.
ERROR. EL manejo de la marca debe ser administrado por la gerencia general y estos tres departamentos mencionados, deben de coordinarse con esfuerzos unificados para lograr estrategias eficaces para el manejo de la marca tanto internamente como con su publico.
fuente: www.brandchannel.com
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Wednesday, May 19
10 ways to kill your BRAND
KILL THE BRAND
Un articulo interesante que estare detallando esta y la otra semana es 10 maneras de matar a tu marca, ya sea cuando la lanzas o la relanzas de nuevo.
El primer ejemplo antes de empezar con esta interminable lista, es UK Financial Services. Una Banco que prometio a sus clientes: “get on top of your money.” . Que tan creible puede resultar este concepto si desde Febrero del 04 este banco esta reportando perdidas millonarias?
Principio basico de Branding: No prometas lo que tu marca y tu no puedan cumplir.
Ahora si, movamonos al primer ataque:
1. Believing that delivering your brand does not require the active and continuing involvement of leadership.
Esto es: Pensar que tu marca no necesita el continuo trabajo del los lideres de la empresa.
Como ustedes han podido constatar en su vida. Cada vez que hablas con el dueno del negocio o el presidente de una empresa, ellos hablan graficamente, es decir, en el idioma de los numeros o ganancias. Tu, muy humildemente lo contemplas estupefacto cuando te das cuenta que despues de TODO el proceso de cambio de marca que tu compania hizo, los numeros siguen siendo la prioridad del negocio.
Este ejemplo es tipico y diario. Una empresa que dice que hace "cosas por su marca", debe de hacer su marca "una prioridad", como los numeros.
De que sirve saber que perico de los palotes (cliente mio que representa el 20% de mis ganancias netas, nos prefiere por esto y esto y yo NO HAGO NADA por distinguirme?). Bueno, entonces Perico de los Palotes se ira con alguien que ademas de descubrir su preferencia, se la haga saber..
Tuesday, May 18
Friday, May 14
Al Ries
DOS PECADOS COMETIDOS CONTRA EL MARKETING
All ries, en su columna de ADAGE.COM (Advertising Adge), comenta con ejemplos son situaciones en las que los especialistas de marketing la embarran!
El primer ejemplo tiene que ver con TIEMPO:
Cuando Red Bull decide lanzar su bebida energetica, muy exitosa por cierto, 14 anos despues COCA COLA decide lanzar una bebida similar para competir: KMX..
Alguien recuerda haberla visto alguna vez?
Siempre se ha dicho: Golpea por primera vez y golpea dos veces!
El segundo ejemplo tiene que ver con NAMING, o poner nombre a las marcas.
Continental Airlines decide lanzar una aerolinea nueva (o nuevo producto), para contrarestar la ganancia que llevaba SOUTHWEST ganada. EL error fue el nombre: Continental Lite.
Y se preguntaran? Que tiene de malo este nombre?
Sencillamente que las empresas tienen la mala costumbre de seguir llamando a sus nuevos productos con la misma marca de la compania.
Resultado: Asi como aterrizo el avion, aterrizo su fracaso.
Otro ejemplo es KODAK, (para quien yo trabaje en Ecuador por 2 anos consecutivos). Kodak decide lanzarse al mercado de camaras digitales (tan competido ya), con el mismo nombre!!!
Se imaginan? Para mi (y estoy segura que para muchos), Kodas es fotografia, anticuadas, aburridas (desde su lanzamiento en 1976).
Ponerle el mismo nombre a un avance tecnologico tambien ha costado mucho dinero a esta compania.
Moraleja del cuento:
Si quieren lanzar un nuevo producto, usen un nuevo nombre!
Si quieren competir con un lider del mercado y sacar un producto similar: no esperen 14 anos, y busquen alguna alternativa para DIFERENCIARSE!
Fuente: wwww.adage.com
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LAS MEJORES Y PEORES CIUDADES PARA ENCONTRAR PAREJA EN USA!
MIREN LO ALUCINANTE DE LAS RESPUESTAS!
Land of the Longhorn
Yee haw! Austin, Texas, tops the list of best cities to play the dating game. Is the city you call home the place to find that special someone?
Best cities for dating
Austin, TX
Colorado Springs, CO
San Diego, CA
Raleigh/Durham, NC
Seattle, WA
Charleston, SC
Norfolk, VA
Ann Arbor, MI
Springfield, MA
Honolulu, HI
Worst cities for dating
Kansas City, MO
Wichita, KS
Minneapolis-St. Paul, MN
Detroit, MI
Louisville, KY
Greensboro/Winston-Salem, NC
Atlanta, GA
Pittsburgh, PA
Houston, TX
Charlotte, NC
Fuente:MSN NEWS
MIREN LO ALUCINANTE DE LAS RESPUESTAS!
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Houston, TX
Charlotte, NC
Fuente:MSN NEWS
Thursday, May 13
AMOR EN INTERNET
De ida a mi trabajo como siempre, estaba escuchando una radio que me gusta mucho que se llama de EDGE. Hoy hablaban de la historia de una chica de 27 anos con dos hijos y su galan, el cual conocio justamente por internet y de origen canadiense.
Resulta ser que, al cabo de un ano de amores a traves de internet y de verse mutuamente a traves de WEBCAM, el Sr decide enviarle un correo a esta chica diciendole: me voy a mudar contigo a Texas, sorpresa! (y el tipo arranco de Canada para Texas).
La mujer preocupada escribe a the EDGE y les cuenta la historia, alegando que tal vez la madre de esta muchacha la iba a partir en dos si se enteraba de las intenciones de su hija, ya que su madre era hispana.
Los de THE EDGE, alegaron que independientemente de su madre, ella corria peligro ya que un completo EXTRANO decidia a mudarse a su casa. Lo peor de todo es su irresponsabilidad con respecto a sus dos hijos.
ESE FUE EN EL MOMENTO QUE DEPERTE!
Me di cuenta que lamentablemente USA es una tierra donde hay mas "Pychos" o locos que nosotros los latinos. Mencionaba la conductora de la radio que cuando entras a internet buscando informacion de amor a traves de internet hay como 50 casos de mujeres violadas por conocer gente a traves de este medio.
Que tristeza.... Yo creo que latinoamerica aun esta a salvo de las garras de los locos, o por lo menos son menos violentos o desgraciados como los gringachos.
Yo personalmente conoci a una persona con la que tengo una conexion increible, fuera de este mundo, y hoy te rindo homenaje Eduardo; pero no creo que todos corremos con esta misma suerte.
La sociedad estadounidense no tiene la incocencia de nuestros paises latinos. Que pena...
dudas, comentarios
lareinoso@yahoo.com.mx
De ida a mi trabajo como siempre, estaba escuchando una radio que me gusta mucho que se llama de EDGE. Hoy hablaban de la historia de una chica de 27 anos con dos hijos y su galan, el cual conocio justamente por internet y de origen canadiense.
Resulta ser que, al cabo de un ano de amores a traves de internet y de verse mutuamente a traves de WEBCAM, el Sr decide enviarle un correo a esta chica diciendole: me voy a mudar contigo a Texas, sorpresa! (y el tipo arranco de Canada para Texas).
La mujer preocupada escribe a the EDGE y les cuenta la historia, alegando que tal vez la madre de esta muchacha la iba a partir en dos si se enteraba de las intenciones de su hija, ya que su madre era hispana.
Los de THE EDGE, alegaron que independientemente de su madre, ella corria peligro ya que un completo EXTRANO decidia a mudarse a su casa. Lo peor de todo es su irresponsabilidad con respecto a sus dos hijos.
ESE FUE EN EL MOMENTO QUE DEPERTE!
Me di cuenta que lamentablemente USA es una tierra donde hay mas "Pychos" o locos que nosotros los latinos. Mencionaba la conductora de la radio que cuando entras a internet buscando informacion de amor a traves de internet hay como 50 casos de mujeres violadas por conocer gente a traves de este medio.
Que tristeza.... Yo creo que latinoamerica aun esta a salvo de las garras de los locos, o por lo menos son menos violentos o desgraciados como los gringachos.
Yo personalmente conoci a una persona con la que tengo una conexion increible, fuera de este mundo, y hoy te rindo homenaje Eduardo; pero no creo que todos corremos con esta misma suerte.
La sociedad estadounidense no tiene la incocencia de nuestros paises latinos. Que pena...
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Tuesday, May 11
DALI 100 anos de su nacimiento
Ese es el titular de mi diario en Ecuador. Toda mi vida he sentido inspiracion por este artista que muchos, incluyendome, lo consideramos medio chiflado.
Sus obras me absorben porque su estilo es unico. En Grecia, no recuerdo si fue Murano o Burano vi unas obras en cristal que Dali fabrico, bellos relojes de muchos colores que si, hubiese tenido el dinero, Oh! como me hubiese gustado tener algo de el.
Lo mas gracioso es que mi bisabuela era catalana, tal como Dali lo fue (quien sabe tal vez esa sea otra coincidencia de mi vida). Pero fue muy interesante descubrir que Dali no solo se dedico a hacer 1500 pinturas, sino que, trabajo en Publicidad, creo perfumes, escribio obras teatrales, estuvo en modas e incluso fue peinador..
Es muy conocido que, las personas que estuvieron rodeando su vida consideren que Dali era un exhibisionista y que sabia lo que hacia cuando su arte o expresiones eran un poco subidas de tono.
Quien sabe, yo solo se que Dali siempre me ha fascinado y que me hubiese gustado conocerlo en persona. El fallecio en 1989.
Aqui si quieren saber mas de Dali:
www.eluniverso.com
dudas, comentarios
lareinoso@yahoo.com.mx
Ese es el titular de mi diario en Ecuador. Toda mi vida he sentido inspiracion por este artista que muchos, incluyendome, lo consideramos medio chiflado.
Sus obras me absorben porque su estilo es unico. En Grecia, no recuerdo si fue Murano o Burano vi unas obras en cristal que Dali fabrico, bellos relojes de muchos colores que si, hubiese tenido el dinero, Oh! como me hubiese gustado tener algo de el.
Lo mas gracioso es que mi bisabuela era catalana, tal como Dali lo fue (quien sabe tal vez esa sea otra coincidencia de mi vida). Pero fue muy interesante descubrir que Dali no solo se dedico a hacer 1500 pinturas, sino que, trabajo en Publicidad, creo perfumes, escribio obras teatrales, estuvo en modas e incluso fue peinador..
Es muy conocido que, las personas que estuvieron rodeando su vida consideren que Dali era un exhibisionista y que sabia lo que hacia cuando su arte o expresiones eran un poco subidas de tono.
Quien sabe, yo solo se que Dali siempre me ha fascinado y que me hubiese gustado conocerlo en persona. El fallecio en 1989.
Aqui si quieren saber mas de Dali:
www.eluniverso.com
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Monday, May 10
Thursday, April 29
Friday, April 23
GOOGLE MAIL
Hoy entre a mi blogger a escribirles una nota, cuando de pronto en mi login name y password recuadro, encontre un anuncio de GOOGLE que me decia que tenia un nuevo correo gratis para mi.
Lo mas padre de todo hasta ahora son los 1000 mb de storage asi que ya no tengo que borrar correos como en Yahoo o el espantoso HOTMAIL.
Esto es lo primero que ven en la pagina de GMAIL:
A Google approach to email.
Gmail is an experiment in a new kind of webmail, built on the idea that you should never have to delete mail and you should always be able to find the message you want. The key features are:
Search, don't sort.
Use Google search to find the exact message you want, no matter when it was sent or received.
Don't throw anything away.
1000 megabytes of free storage so you'll never need to delete another message.
Keep it all in context.
Each message is grouped with all its replies and displayed as a conversation.
No pop-up ads. No banners.
You see only relevant text ads and links to related web pages of interest
dudas, comentarios
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Hoy entre a mi blogger a escribirles una nota, cuando de pronto en mi login name y password recuadro, encontre un anuncio de GOOGLE que me decia que tenia un nuevo correo gratis para mi.
Lo mas padre de todo hasta ahora son los 1000 mb de storage asi que ya no tengo que borrar correos como en Yahoo o el espantoso HOTMAIL.
Esto es lo primero que ven en la pagina de GMAIL:
A Google approach to email.
Gmail is an experiment in a new kind of webmail, built on the idea that you should never have to delete mail and you should always be able to find the message you want. The key features are:
Search, don't sort.
Use Google search to find the exact message you want, no matter when it was sent or received.
Don't throw anything away.
1000 megabytes of free storage so you'll never need to delete another message.
Keep it all in context.
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Wednesday, April 21
Incrementando la imagen de tu marca a traves de aportaciones a la comunidad.
Esto es critico para cualquier empresa pequena, mediana o grande. Alguna vez lo mencione por aqui despues del atentado 9-11 en NYC. Los consumidores se "sienten" mejor comprando su marca favorita sabiendo que ademas ayuda a su sociedad.
Pese a que Wallmart es un caso dual (en el sentido que para muchos tiene dos caras) (y ya lo comentare en otro post), Wallmart se ha unido a un esfuerzo por celebrar el "dia de la tierra" el cual es manana jueves 22 de Abril.
Aqui la nota completa:
WAL-MART CELEBRA EL DÍA DE LA TIERRA ASOCIÁNDOSE CON MILES DE ESCUELAS Y GRUPOS CONSERVACIONISTAS
Desde iniciativas de conservación de recursos hídricos hasta iniciativas de reciclado,
todo tipo de proyectos especiales se están llevando a cabo en los Estados Unidos
en honor del Día de la Tierra (Earth Day), gracias al apoyo financiero de establecimientos
Wal-Mart y Sam's Club de todo el país. El jueves 22 de abril, Día de la Tierra, la empresa anunciará donaciones por casi US$ 2 millones a escuelas y grupos conservacionistas. Los fondos están destinados específicamente a iniciativas ambientalistas o de embellecimiento que beneficiarán a las comunidades locales.
fuente: www.empresasnews.com
dudas, comentarios
lareinoso@yahoo.com.mx
Esto es critico para cualquier empresa pequena, mediana o grande. Alguna vez lo mencione por aqui despues del atentado 9-11 en NYC. Los consumidores se "sienten" mejor comprando su marca favorita sabiendo que ademas ayuda a su sociedad.
Pese a que Wallmart es un caso dual (en el sentido que para muchos tiene dos caras) (y ya lo comentare en otro post), Wallmart se ha unido a un esfuerzo por celebrar el "dia de la tierra" el cual es manana jueves 22 de Abril.
Aqui la nota completa:
WAL-MART CELEBRA EL DÍA DE LA TIERRA ASOCIÁNDOSE CON MILES DE ESCUELAS Y GRUPOS CONSERVACIONISTAS
Desde iniciativas de conservación de recursos hídricos hasta iniciativas de reciclado,
todo tipo de proyectos especiales se están llevando a cabo en los Estados Unidos
en honor del Día de la Tierra (Earth Day), gracias al apoyo financiero de establecimientos
Wal-Mart y Sam's Club de todo el país. El jueves 22 de abril, Día de la Tierra, la empresa anunciará donaciones por casi US$ 2 millones a escuelas y grupos conservacionistas. Los fondos están destinados específicamente a iniciativas ambientalistas o de embellecimiento que beneficiarán a las comunidades locales.
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